Випробуй Свій Потенціал!
Захоплюючі комплекси вправ на «арені сили» — стань сильнішим, гнучкішим, впевненішим.
Захоплюючі комплекси вправ на «арені сили» — стань сильнішим, гнучкішим, впевненішим.
*minekug* поєднує елементи кросфіту, силового тренінгу та функціональних вправ.
Ідеально підходить тим, хто прагне ефекту та драйву в кожному тренуванні.
Інтенсивні інтервали, силові підходи і командний дух — три кити нашої системи.
Короткі спалахи інтенсивності чергуються з відновленням.
Грувок м’язових груп з вагою для максимального росту.
Підтримка партнерів і змагання за результат — драйв кожної сесії.
Широкий спектр силових та функціональних вправ для комплексного розвитку.
Присідання з вибуховим підйомом для активації всіх груп ніг.
Жим лежачи з важелями для синхронної роботи грудей та трицепсів.
Тяга штанги в нахилі із затримкою вгорі для максимальної напруги.
Планка на ліктях з підняттям руки для розвитку стабілізаторів.
Випади з гантеллю для балансу та розвитку стабільності ніг.
Ривок гирі для розвитку вибухової сили плечей та корпусу.
Інновації, драйв та професійна підтримка — формула нашого успіху.
Сучасні тренажери та методики для результату.
Дружня атмосфера та підтримка побратимів.
Онлайн-коучинг та поради 24/7.
Залишіть заявку — і ми підготуємо для вас першу сесію безкоштовно.
